YOGA = Selfcare, Innenkehr, Erdung, Freude, Lebendigkeit, Begegnung

GUTSCHEIN zum Verschenken
Thai-Yoga-Massage// 90 Minuten, € 90,00


GESCHENK - Idee
Kirtan-CD >> Songprobe

FREI VERFÜGBAR
30 Minuten Yoga Selfcare online über Neue Wege Reisen
verfügbar ab Sonntag, 19.12.
https://www.neuewege.com/blog/2917


Yoga mit Frauke IN PRÄSENZ

PRÄVENTIONS-KURS SELFCARE

>> Für Freunde eines santften, achtsamen Hatha-Yogastils mit Tiefgang.<<

Modul (krankenkassen-anerkannt) - auch zum Einsteigen sehr gut geeignet.

8 Termine
ab
18.04.´23 // Dienstags um 19:45 Uhr 


Eine gezielte Yoga-Praxis führt zu einer erdverbundenen Basis, aus der Du unbeschwerte Energie schöpfen und über Dich hinauswachsen kannst.


>> hier geht es weiter zur Anmeldung

Dieser Kurs ist als Präventions-Angebot über die ZPP anerkannt und kann somit von Euch mit der gesetzlichen Krankenkasse zum Ende des Kurses abgerechnet werden.//


YIN-Yoga mit Frauke im Studio Vishnus Vibes

Dienstags/ 18:15 Uhr

Im YIN-Yoga geht es vor allem um Erdung, wir folgen einem sorgsamen Praxisansatz, welcher innerhalb eines zumeist sehr beschäftigten, aktiven Leben über sanftes Praktizieren einen regenerierenden Ausgleich bildet und in meditativer Atmosphäre zu Entspannung, Streß-Reduktion, & Harmonisierung führt.

Yin-Yoga ist ein ruhiger Stil, bei dem Übungen im Sitzen und Liegen bis zu 3 Minuten auf passiv-dehnende Weise ohne Muskelaktivierung (teils mit Bolster, Decke, Kissen) gehalten werden, um in die tiefen Strukturen der Muskulatur, Gelenke und Schichten des Gewebes einzuwirken, wobei die Flexibilität und Aspekte des Loslassens gefördert werden; bis hin, sich getragen zu fühlen!

Aus einer körperlich forschenden Einstimmung entsteht eine ineinander-fließende weiche Praxis, welche als sehr organisch empfunden wird.

Durch Fraukes vielfältigen Akzente, mit

  • bereichernder Sprache
  • einer aufrichtigen Herangehensweise
  • stets wohlig-schmeichelnder Playlist
  • ihren berührenden Live-Chants


wird während der Praxis eine Tür geöffnet, um mit der tieferen eigenen Dimension in Verbindung zu treten; unserer Feinstoffstofflichkeit sowie einem sensiblen Energie-Spür-Vermögen.



„Yoga & Begegnungen in lebenszugewandter Atmosphäre, die eine Antwort ist auf die Schönheit des Lebens: Mensch sein, natürlich sein, berührbar sein, aus dem Herzen sprechen und leben“.

>> zu meinem Profil

Hatha Yoga "BOUQUET" // Online live

Das beliebte, verbindende MODUL im virtuellen MUNDO-OM-Yogaspace

MONTAGS um 19:00 Uhr (90 Minuten)

"DAZU ZU KOMMEN" ist noch möglich.....!

// 8 x ab 16.01.´23

+ Videomittschnitt// LINK

"Umfassend und immer wohlwollend"

"Wir tauchen innerhalb äußerer Bewegungen in Aktion ab zu dem, was uns von innen her bewegt."



Frauke Schütte



Mobil:0177 – 3329531
E-Mail:frauke_at_mundo-om.de

Termine Yoga

18.04. - 13.06.2023 SELFCARE-Yoga Prävention // Dienstags um 19:45 Uhr Zum Termin >
23.09. - 30.09.2023 Yoga & Urlaub auf Sardinien im September Zum Termin >

Weitere Angebote

Veröffentlichte Fach-Artikel für Yogalehrende

Seit 2019 habe ich begonnen Texte zu veröffentlicht, welche vielschichtige Einblicke in meine Einsichten, meine Arbeit und Themen-Schwerpunkte als Yoga-Lehrerin geben:

Die Artikel sind schön zu lesen für ALLE, die sich mit Yoga & Spiritualität connected fühlen.


Stöbere gern unter der neuen Rubrik

>> Artikel über Yoga, Herzhandlungsweisen, Berührung, Stimme & Verbindung


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