YOGA-Urlaubsreise auf Sardinien im September 2023
HATHA-YOGA-"Bouquet" vom 23.-30.09.´23
(findet garantiert statt und die Reise ist noch buchbar)!
Einem großzügigen Blumenstrauß aus Selfcare, Achtsamkeit, Optimismus, Lebendigkeit, Sonne, Strand, Meer und Genuß gleich,
bringt
dieses "Urlaubs-Bouquet"
- Fülle
- Farbe
sowie
- eine herzöffnende Atmosphäre
in Dein Leben.
Außerdem kannst Du Dich schon jetzt auf ausgelassene Stimmung sowie ein wirklich besonderes und täglich wechselndes Menu am Abend „vorfreuen“.
Hatha-Yoga healthy & happy
Das beliebte, verbindende MODUL im virtuellen MUNDO-OM-Yogaspace
Es geht am 07.08. weiter...!
MONTAGS
um 19:00 Uhr (90 Minuten)
+ Videomittschnitt// LINK
+ "Umfassend und immer ausgleichend"
"Wir tauchen innerhalb äußerer Bewegungen in Aktion ab zu dem, was uns von innen her bewegt."
Yoga mit Frauke IN PRÄSENZ
PRÄVENTIONS-KURS SELFCARE
>> festes Modul (krankenkassen-anerkannt)
8 Termine
ab 10.10.´23;
Einstieg ist zum 2.Termin // 19.10.// noch möglich!
// Dienstags um 19:45 Uhr
Eine gezielte Yoga-Praxis führt zu einer erdverbundenen Basis, aus der Du unbeschwerte Energie schöpfen und über Dich hinauswachsen kannst.
Ein stets
- mobilisierender und forschender Teil zur Einstimmung
- fließende Sequenzen
verbinden sich
- mit Nachspür-Phasen sowie ausgleichendem Hatha-Yoga-Anteil
zu einem harmonischen Yoga-Erlebnis.
Für Freunde also eines santften, achtsamen Hatha-Yogastils
mit Tiefgang
& auch zum Einsteigen geeignet.
>> hier geht es weiter zur Anmeldung !
Dieser Kurs ist als Präventions-Angebot über die ZPP anerkannt und kann somit mit der gesetzlichen Krankenkasse zum Ende des Kurses abgerechnet werden.//
Wieviel genau anteilig Deine Krankenkasse übernimmt, kläre bitte individuell!
"Love, light & sun" // KIRTAN
Gemeinsam chanten
wieder am 22.10.
von 17:30 - 19:15 Uhr
Zum Mitsingen, auf sich wirken lassen und/ oder Zuhören:
Wohlige Klänge, Berührung und Gesang welche ihr als äußere Schwingungen erfa hren könnt, schlagen die Seiten eures inneren Körpers an. Lasst euch innerhalb erlebter Zeitlosigkeit während eines laaaaaaaaaang ersehnten Kirtans umhüllen. Es geht um das freie und freudige Abgeben der Stimme in den Raum.
Beim "chanten" von Songs und Mantren bewegen wir uns im Finden, Erfahren und Einswerden mit der eigenen Stimme. Allmählich im Einklang mit der Kraft der Gruppe kann die Stimme sich frei entfalten,
musikalisch begleitet.
FREIE REDE // Wort~WOGEN mit Frauke Schütte, Freie Rednerin
Sprache und Ausdruck faszinieren mich, da Worte verbinden und Halt geben können. Daraus ist mittlerweile ein weiteres meiner Tätigkeitsfelder enstanden: die Freie Rede.
Wir Menschen wollen wichtige Lebens-Momente gern selbstbestimmt teilen. Aus diesem Bedürfnis entstehen heute freiere Formen von Festlichkeiten; „frei“ im Sinne auch von Entkopplung des kirchlichen Kontextes sowie kreativ in den Handlungs-und Entfaltungs-Spielräumen.
Um wertvolle Ereignisse individuell-zeremoniell zu gestalten und zu feiern, können sie durch die Freie Rede mit Herz & Anker kraftvoll-unterstützend von mir begleitet werden.
Innerhalb von Anlässen für Menschen, Familien, Paare & die Liebe
oder anders formuliert:
für
- Hochzeiten/ Freie Trauungen
- Trauer-Anlässe
- Kind(er)-Willkommens-Feste
lenkt der elementare Programm-Punkt // die Ansprache, die Freie Rede // feierlich einen Spot auf den/ die Menschen, das "HERZ" des Anlasses.
meine aktuellen Termine /
| 10.10. - 19.12.2023 | Yoga | SELFCARE-Yoga Prävention // Dienstags um 19:45 Uhr | Zum Termin > |
|---|---|---|---|
| 22.10. - 22.10.2023 | Musikalisches | EVENT KIRTAN / gemeinsam Chanten | Zum Termin > |
| 19.11. - 19.11.2023 | Musikalisches | EVENT KIRTAN / gemeinsam Chanten | Zum Termin > |
| 03.12. - 03.12.2023 | Musikalisches | EVENT KIRTAN / Warm Light Chanting | Zum Termin > |
