2 in oneWochenende = ThaiYoga meets Tantramassage & SelfcareYOGA
Fortbildung für Massierende
17. und 18.05.2025
SAMSTAG: "SELFCARE-Yoga für Massierende"
Um mühelos, vor allem am Boden massieren zu können, wie z.B bei der ThaiYogamassage oder Tantramassage,
helfen Yoga-Übungen enorm für eine geschmeidige und gleichsam muskulär präsente Körperlichkeit.
Yoga schafft es, dass
- sich unsere Body-Mechanik erweitert: PREPAIR !
Yoga & Selfcare verhelfen dazu
- dass wir bei Bedarf mit den richtigen Handgriffen und kleine Übungs-Sequenzen sofort Entlastung schaffen können und Schmerzen vorbeugen: RECOVER !
Mit YinYoga wird eine Tür geöffnet, um
- mit der tieferen eigenen Dimension in Verbindung zu treten; unserer Feinstoffstofflichkeit sowie einem sensiblen Energie-Spür-Vermögen: HARMONY !
Im YIN-Yoga geht es vor allem um Erdung und regenerierenden Ausgleich in meditativer Atmosphäre hin zu Entspannung, Streß-Reduktion, & Gelassenheit.
SONNTAG: "THAI-Yoga meets Tantramassge"
Dieser Samstag ist angelegt, um unmittelbar-praktisch Massage-Elemente aus der Thai-YogaMASSAGE kennenzuleren und in der Tantra-Massage zu integrieren. Passive Dehnungen und Mobilisierung des Körpers sowie achtsame Drucktechniken & Yogabewegungen sind die Geschenke einer Thaiyoga-Massage.
In Rösrath (bei Köln).
Beide Tage können einzeln gebucht werden
(je € 140,00 //10 UE)
oder als Wochenende
(€ 245,00 //20 UE)
MANTRA-ART// KIRTAN
Gemeinsam chanten
wieder am 15.06.´25
von 17:30 - 19:15 Uhr
Zum Mitsingen, auf sich wirken lassen und/ oder Zuhören:
Wohlige Klänge, Berührung und Gesang welche ihr als äußere Schwingungen erfa hren könnt, schlagen die Seiten eures inneren Körpers an. Lasst euch innerhalb erlebter Zeitlosigkeit umhüllen. Es geht um das freie und freudige Abgeben der Stimme in den Raum.
Beim "chanten" von Songs und Mantren bewegen wir uns im Finden, Erfahren und Einswerden mit der eigenen Stimme. Allmählich im Einklang mit der Kraft der Gruppe kann die Stimme sich frei entfalten,
musikalisch begleitet.
Tages- Workshop // MANTRA-"Art" & Schnuppern am Harmonium
Samstag, 05.Juli 2025 von 12:00 - 19:30 Uhr
- Du hast ein Instrument, aber der rechte Zugang fehlt Dir noch?
- Du überlegst, Dir ein Harmonium anzuschaffen und würdest gern ausprobieren, um es etwas für Dich ist?
- Du möchtest Mantren sowie gemeinsames Chanten in deinem Unterricht einen merklichen PLatz schenken (mit und ohne Harmonium) ?
Es offenbart sich uns eine vielfältige Welt, wie Mantra in der Yogapraxis einen bereichernden Platz findet und sich über Schwingung, Berührbarkeit im Herzen, Freude, Energie & Stille auszudrücken vermag.
+ Bhakti Yoga, Entwicklung des Gefühls der Freundschaft für das Göttliche
Idee und Ziel dieses klingenden Tages-Workshops
sind es, mit ersten Mantren zum Üben glücklich und beschwingt nach dem Samstag nach Hause zu schweben.
Der Weg mit und für etwas Neues wie ein Instrument braucht
- Nützliche Tipps
- Motivation
- Betrachtung des Aufbaus eines Harmoniums
- hilfreiche Übungen, um das Instrument zu verstehen
- Stärkung des eigenen Rhythmusgefühls
Durch die einfachen Melodien und Text- Wiederholungen entsteht eine Verbindung mit der schwingenden Kraft der Musik und der Welt.
Leih-Instrumente sind auf Anfrage vorhanden.
Notenkenntnisse sind nicht erforderlich!
NEU // KIRTAN-Creation, Harmonium-WS II am 16. - und 17. August
WIR - ALS TEAM und berührender „Spirit“ von Verbundenheit gehen in die Mantra-Vertiefung und Auffrischung am Harmonium, kreieren für Sonntag, den 17.08.
das erste gemeinsame MANTRA-ART-EVENT !
- Du hast den Harmonium-WS Teil 1 besucht oder anders
erste Erfahrungen am Harmonium bzw. an anderem Instrument (m. Kontext Chanten & Meditation) gesammelt ?
- Du wünscht Dir, Mantren sowie gemeinsames Chanten in deinem Unterricht einen merklichen Platz zu schenken (mit und ohne Harmonium) ?
- Du bist neugierig, durch Stimm-Erfahrungen IN DEINEN AUSDRUCK zu wachsen und Dich mal ein Wochenende lang innerhalb des Themas KIRTAN-KREATION zu bewegen,
Dich singend sowie menschlich, herzlich-creativ einzubringen ?
Es offenbart sich uns eine vielfältige Welt, wie Mantra sich im Cirqule über Schwingung, Berührbarkeit im Herzen, Freude, Energie & Stille auszudrücken vermag.
>> Details und weiter zur Anmeldung
Durch die einfachen Melodien und Text- Wiederholungen entsteht eine Verbindung mit der schwingenden Kraft der Musik und der Welt.
Samstag, 12:00 – 20:00 Uhr // mit "Verschnauf"- Pause
Sonntag, 17:15 Uhr - 20:30 Uhr (Vorbereitungen und OPEN-"Mantra-Togethering" von 18:30 - 20:15 Uhr)
Ort:
Yogastudio Vishnus Vibes im Herzen Düseldorfs
Ein Wochenende mit PRÄSENZ & STIMME // in Düsseldorf
05. - 07. September 2025
Stimme und Sprache sind die wunderbaren und unterstützenden Werkzeuge für Lehrende. Darüber erreichen und verbinden wir uns;
der ganz eigene Spirit unserer Stimme ist im Unterrichts-Geschehen ein wichtiger Ausdruck dessen was wir von Moment zu Moment hineingeben wollen.
Sicher können wir als Zuhörer aus eigener Erfahrung sagen, wie Sprechstimmen unmittelbar auf uns wirken, uns mitnehmen, begleiten oder auch anstrengen bzw. abdriften lassen.
Der bewusste, geschulte Einsatz von Stimme und Sprache verwandelt den Yoga-Unterricht in Richtung inspirierend, einfühlsamer und „berührender“. Und um auf der Matte gut angeleitet und vertrauensvoll begleitet in tiefere Dimensionen des Yoga einzutauchen, können wir Yogalehrende durch unsere Stimme die eigene Präsenz und Ausstrahlung fördern und festigen.
Die Stimme darf und sollte variabel, „lebendig“ & facettenreich eingesetzt werden können, als Ausdruck der Stimmung, die geschaffen werden möchte:
beruhigend und inspirierend // motivierend // deutlich und kraftvoll //langsam und sanft // „wach küssend“ // aufmunternd und bestärkend.
Stimme, Gesang und Sprache machen Fraukes Yoga-Unterricht besonders einfühlsam und berührend.
Du wirst
- durch die vielen nützlichen Tools, welche Frauke selbst auch (in Vorbereitung und Einstimmung auf ihren Unterricht, Seminare, Kirtans, Trauer - und Hochzeits-Reden)
dienen
&
unmittelbar anwendbar sind
näher in den eigenen Stimmsitz und zu noch mehr RedeFreude – und Stimm-Sicherheit finden!
FREIE REDE // Wort~WOGEN mit Frauke Schütte, Freie Rednerin
Sprache und Ausdruck faszinieren mich, da Worte verbinden und Halt geben können. Daraus ist mittlerweile ein weiteres meiner Tätigkeitsfelder enstanden: die Freie Rede.
Wir Menschen wollen wichtige Lebens-Momente gern selbstbestimmt teilen. Aus diesem Bedürfnis entstehen heute freiere Formen von Festlichkeiten; „frei“ im Sinne auch von Entkopplung des kirchlichen Kontextes sowie kreativ in den Handlungs-und Entfaltungs-Spielräumen.
Um wertvolle Ereignisse individuell-zeremoniell zu gestalten und zu feiern, können sie durch die Freie Rede mit Herz & Anker kraftvoll-unterstützend von mir begleitet werden.
Innerhalb von Anlässen für Menschen, Familien, Paare & die Liebe
oder anders formuliert:
für
- Hochzeiten/ Freie Trauungen
- Trauer-Anlässe
- Kind(er)-Willkommens-Feste
lenkt der elementare Programm-Punkt // die Ansprache, die Freie Rede // feierlich einen Spot auf den/ die Menschen, das "HERZ" des Anlasses.
meine aktuellen Termine /
| 17.05. - 17.05.2025 | Massagen | 2-in-one SELFCARE-YOGA für Massierende/ bei Köln in Rösrath | Zum Termin > |
|---|---|---|---|
| 18.05. - 18.05.2025 | Massagen | 2-in-one THAI-YOGA meets TANTRAMASSAGE/ in Köln | Zum Termin > |
| 19.05. - 21.07.2025 | Online | MONTAGS 19:00 Uhr // Hatha-Yoga healthy&happy | Zum Termin > |
| 15.06. - 15.06.2025 | Musikalisches | KIRTAN / Gemeinsam chanten | Zum Termin > |
| 05.07. - 05.07.2025 | Musikalisches | SCHNUPPERN am Harmonium (mit Nutzung/ Leih-Instrumente) | Zum Termin > |