Präsenz & Stimme
Vertiefung für sicheren Stimmsitz, modulare Facetten & SPIRIT
05. - 07. September 2025 in Düsseldorf
Stimme und Sprache sind die wunderbaren und unterstützenden Werkzeuge für Lehrende. Darüber erreichen und verbinden wir uns;
der ganz eigene Spirit unserer Stimme ist im Unterrichts-Geschehen ein wichtiger Ausdruck dessen was wir von Moment zu Moment hineingeben wollen, so z.B.:
Einen liebevollen Spirit, um die Qualität von Wohlwollen in der Praxis zu fördern.
Einen präzisen Spirit, um in der Umsetzung unmittelbar und im Fluß folgen zu können.
Einen klaren Spirit, damit Vertrauen entsteht und das Verständnis für die Intention wächst.
Sicher können wir als Zuhörer aus eigener Erfahrung sagen, wie Sprechstimmen unmittelbar auf uns wirken, uns mitnehmen, begleiten oder auch anstrengen bzw. abdriften lassen.
Der bewusste, geschulte Einsatz von Stimme und Sprache verwandelt den Yoga-Unterricht in Richtung inspirierend, einfühlsamer und „berührender“. Und um auf der Matte gut angeleitet und vertrauensvoll begleitet in tiefere Dimensionen des Yoga einzutauchen, können wir Yogalehrende durch unsere Stimme die eigene Präsenz und Ausstrahlung fördern und festigen.
Wenn Du regelmäßig unterrichtest - wenn Du im Job viel sprichst und dabei bemerkst, dass die Stimme stark beansprucht ist kannst Du Dich hier während dieser Vertiefung ein Wochenende lang unter Kolleg:innen fokussiert ausprobieren sowie weiterbilden,
was Dir grundlegende Erleichterung schenken wird und neue Energie freisetzt!
Du nimmst mit
- anstrengungslos zu reden
- den Sitz der eigenen Stimme für Dich zu finden
- den gesamten Körper als Instrument der Stimme zu begreifen und einzusetzen
- Stimm-Pflege-Tipps, um „bei Stimme“ zu sein
- in umfänglichere Präsenz und eine authentische Lehrerpersönlichkeit zu rücken //offen und bereit, einen gemeinsamen Space der Erfahrung zu kreieren und diesen Raum dann auch zu „halten“.
Es geht bei "Präsenz & Stimme" im September nun um Deine "Kür,"
Deine Authentizität // Deinen SPIRIT // Deine INTENTION //
Du wirst
- durch die vielen nützlichen Tools, welche Frauke selbst auch (in Vorbereitung und Einstimmung auf ihren Unterricht, Seminare, Kirtans, Trauer - und Hochzeits-Reden)
dienen
&
unmittelbar anwendbar sind
näher in den eigenen Stimmsitz und zu noch mehr RedeFreude – und Stimm-Sicherheit finden!
Stimme, Gesang und Sprache machen Fraukes Yoga-Unterricht besonders einfühlsam und berührend.
Einer der Programmpunkte im Ablauf des Seminars wird ein Kirtan sein:
Das Chanten von Songs und Mantren schafft Weite und Wärme im Herzen und gleichsam ein Ankommen bei sich. Beim "chanten" von Songs und Mantren bewegen wir uns im Finden, Erfahren und Einswerden mit der eigenen Stimme.
Es geht dabei um das freie und freudige Abgeben der Stimme in den Raum.
ABLAUF
Freitag, 17:00 – 20:30 Uhr
Samstag, 10:00 – 13:00 Uhr & 15:00 – 19:30 Uhr
Sonntag, 09:00 – 12:30 Uhr & 13:30 – 16:00 Uhr
EXPERTISE
durch ERFAHREN & LERNEN
- Dave Stringer// 3 Kirtan-Flight-Schools in den Niederlanden und der Schweiz:
Creating Mantra & Building up Energy and Voice(s) - mit Band; Serving & Sharing Mantra in group-context
- Stimme – und Sprechen am Mikrofon// innerhalb der Freie- Redner:innen-Ausbildung 2021
- Train the Trainee mit Tobias Frank und Suva Schachner
- Train the Trainee mit Petra Wißmann
- Weiterbildungen und Schweige-Retreats in Pranayama und Meditation bei Dr. Shrikrishna 2007 - 2014
- Workshop// Bühnen-Präsenz & Solo-Gesang in der Jazz-Schmiede/ Düsseldorf (mit Anke Jochmaring und Barbara Beckmann)
- Vocal-Art und Akustic-Cirqule-Singing nach Bobby McFerrin mit Barbara Beckmann in Düsseldorf
- Diverse Retreats/ Voice-Expieriences rund um Persönlichkeit, Seele, Gesang und Mantra; auf Korfu in Arillas, Schweiz, Sahara (Tunesien) und am Chiemsee
- aktuell in A.: Online-Kurs „Stimme & Persönlichkeit“ mit Irina und Valentin Alex
EXPERTISE durch Weitergeben & Teilen
- Weiterbildung für die SKA/ Allgäu im Juli 2025: MYSTICAL MANTRA YOGA // Aspekte indischer Mythologie & die Kräfte der Gottheiten
- Dozententätigkeit innerhalb von YOGA-Teacher-Trainees im Studio Vishnus Vibes seit 2022, im VAYU Yoga & more seit 2024
- Dozententätigkeit „Der Sitz des Lehrers in mir“ (und weitere Inhalte) innerhalb von 4-jährigen BDYoga-TeacherTrainees & Supervision, Moderation im Yogaforum Düsseldorf; Begleitung innerhalb zahlreicher Yoga-TeacherTrainees während Lehrproben und New-Teacher-Classes 2010 – 2021
- Freie Rednerin für Menschen, Familien, Paare & die Liebe. Dabei lenkt der elementare Programm-Punkt // die Ansprache, die Freie Rede // feierlich einen Spot auf den/ die Menschen, das "HERZ" des Anlasses. Seit 2021 by WORTWOGEN
- Bühnen-Begleitung Gesang// Dave Stringer 2022 in Düsseldorf & Eröffnungs-Konzert Mantra-Musik-Festival Juli 2024 Yoga Vidya Westerwald
- Weiterbildung für den BDYoga in Hamburg 2019: Mantra, Musik und Gesang im Yoga-Unterricht mit/und ohne Harmonium
- GROUNDED/ Composition & Gesang eigener 1.CD >> Produktion, Arrangement, Stimme, Instrumente Michael Witte // Living Kirtan //
- IMA SPIRIT/ Mitwirkung CD-Produktion, Gesang; produziert und arangiert by Tonee Petermann IMAmusic
- Gast-Auftritte in Yogastudios, auf spirituellen Festivals, bei Hochzeiten, Zeremonien und Abschiednahme(n)
- Harmomium-Workshops zum Schnuppern mit dem Ziel, ein Gefühl für das Instrument (ohne Notenkenntnisse) zu entwickeln und Mantren beschwingt mit nach Hause zu nehmen. Seit 2018
- Kirtans & Konzerte: Organisation und Sharing// Solo sowie mit musikalischer Begleitung seit 2012
