Yoga & Urlaub über Pfingsten in Nordportugal
18.05. - 25.05.2024
Yoga
Preis: € 1.590,00
Sich selbst mal wieder in den Vordergrund stellen und sich etwas Gutes tun! Abschalten vom Alltag und neue Impulse finden – all das können Sie in dieser Yoga-Woche mit Frauke Schütte mit Hatha-Yoga & Meditationen.
Vier-Sterne Komfort direkt am Meer
Hotel Feel Viana
- Das Haus wurde architektonisch in die Landschaft eingebettet
- hier mischen sich Komfort und lockere Atmosphäre
- 7 Nächte inkl. Halbpension
- 3,5 Std. Yoga/ an 6 Tagen ( je 2 Einheiten)
Nah am Meer und nah bei sich
Diese Yoga-Urlaubsreise dient zum Auffüllen der eigenen Ressourcen bzw. ein Anknüpfen daran, sowohl körperlich als auch mental.
Wohlbefinden und Unbeschwertheit haben viel damit zu tun, wie es unserem Körper geht und dass wir uns genügend auch um unser resilientes „Inneres“ kümmern.
Die wohldosierten Yoga-Einheiten beinhalten forschende Aspekte, fließend kreative Sequenzen sowie erdende Nachspürphasen. Ein meditatives Erleben, Regeneration sowie Entspannung ermöglichen ein „Moving into silence“- Part mit
- Yin-Elementen
- Pranayama
- Mudra
Neben viel Humor und verbindender Atmosphäre verankern sich während dieser aktiven Auszeit Klarheit, Weitsicht, Selbstwirksamkeit, Optimismus und Genuss.
Frauke teilt ihre Liebe für Sprache als elementares Werkzeug, was Sie als Teilnehmende, sehr gut angeleitet, Ihren Praxisweg bis hin zu friedvoller Innenkehr finden lässt.
Die Buchung erfolgt über Neue Wege Reisen.