SOUL-CELEBRATION
28.12. - 30.12.2019
Spirituelles
Preis: € 190,00
Frühbucherinfo:
€ 169,00 bis 29.10.2019
Yoga-City-Retreat zwischen den Jahren!
(Übernachtung im YF auf Anfrage möglich).
Jetzt teilenLet´s practise Yoga & mov, let´s integrate, let´s dance, let´s breathe, let´s connect & share, let´s pray, let´s sing.
Dieses Retreat - zwischen den Jahren – bietet über hinaus Yoga viel mehr; Lebendigkeit durch Thaimassage-Austausch mit meiner Anleitung, gemeinsames Chanten, Free-Sequencing-Dance-Flow & Meditation.
Es dient uns als verbindendes Ritual, um das Jahr angemessen abzuschließen und sich über die kleine Wonnezeit neu auszurichten. Wir kultivieren einen "Gruppen-Puls", der unter die Haut geht und die Herzen im Raum zu EINEM heranwachsen lässt!
Für liebe Weihnachts-Muffel-, Besinnliche-, Fröhliche-, Sehnsüchtige-, Neugierige-, Single- & Paar-Menschen ...
INHALTE
YOGA
Wir schwingen und „wabern“ rhythmisch, z.B. über Inhalte wie im Feld beflügelnder, freier Flows sowie Yin-Yoga. Mit dem Ergebnis, sich berührt, umhüllt und sanft durch-bewegt zu fühlen, hüpfen wir unbeschwert gemeinsam auf YOGAWOLKEN, um Schritt für Schritt ein kraftvolles „Wir-Gefühl - und Erleben“ entstehen zu lassen - mehr noch - teilen und leben zu können. Daraus erwacht ein Yoga-Verständnis und Stil, welcher unter die Haut geht.
THAI-YOGAMASSAGE
Angeleitete Massage im Austausch / Geben und Empfangen.
Thaiyoga kultiviert Begegnungen auf Herzensebene. Im Austausch einer Thaiyoga-Massage ist zwischenmenschlich und auch innerhalb der Gruppen unmittelbar eine Wärme und ehrliche Begegnung zu spüren, der die Qualitäten von Wertschätzung, "willkommen sein" und Vertrauen inne wohnen.
(Keine Vorerfahrung in oder Massage nötig).
FREE-SEQUENCING-DANCE-FLOW
So wie bei einer Wave (5 Rhythmen-Tanz) eine Musik zusammen gestellt wird, zu der wir durch 5 Phasen und Stimmungen frei tanzen und die individuellen Bewegung aus der Thematik der Songs entsteht, so gebe ich eine lebendig tanzbare Songliste auf unsere Ohren und in unseren Körper hinein, welche eine spannende Zeit der Bewegung zwischen Flirten, Flow, Moves, Kontur bis Formlosem aus uns selbst heraus hervor zaubert!
KIRTAN
Das Finden der „eigenen“ Stimme kann eine Entdeckung von bisher vielleicht Unbekanntem darstellen. Allmählich im Einklang mit der Kraft der Gruppe kann die Stimme sich frei entfalten, musikalisch begleitet. Durch die einfachen Melodien und Text- Wiederholungen entsteht eine Verbindung mit der schwingenden Kraft der Musik und der Welt.
HEART-CHAKRA-FLOW
Ein schöner Bewegungs-Mix aus Tanz, Meditation & Entfaltung.
MEDIATION Metta Bhavana
Der Weg des Herzens, Verständnis, Mitgefühl, Vergebung sind die Bausteine für ein starkes Leben der Freude. Sie sind dieinneren Schritte, die wir praktizieren können, um den Muskel unserer Seele zu stärken.
Diese Soul-Celebration kann Dir eine Einladung sein, tief zu entspannen,
Dich frei & verbunden zu fühlen: DU als ein wichtiger Bestandteil des Ganzen wirst aus diesem Retreat viel Fülle schöpfen können.
Samstag, 28.12. 13:30 – 21:30 Uhr
Sonntag, 29.12. 10:00 – 16:30 Uhr, anschliessend KIRTAN (bis 19:00 Uhr)
Montag, 30.12. 10:00 - 18:00 Uhr
(Aus den 2,5 Tagen entsteht vielleicht ja der Wunsch, auch am 31.12. gemeinsam zu feiern; dafür bin ich offen).
Veranstaltungs-Ort:
Yogaforum Düsseldorf, Rosmarinstr. 12k in 40235 Düsseldorf
http://www.yogaforum-duesseldorf.de