SILVESTER-RETREAT// SOUL-CELEBRATION II
30.12. - 01.01.2021
Spirituelles
Preis: € 239,00
Frühbucherinfo:
€ 205,00 bis 15.11.2020
Yoga-City-Retreat über Silvester ´20/´21
(Übernachtung im YF auf Anfrage möglich).
Veranstaltungs-Ort:
Yogaforum Düsseldorf
Rosmarinstr. 12k in 40235 Düsseldorf
Let´s practise Yoga & move, let´s integrate, let´s dance, let´s breathe, let´s connect & share, let´s pray, let´s sing.
Dieses Retreat über Silvester bietet über Yoga hinaus viel mehr; Lebendigkeit durch Thaimassage-Austausch mit meiner Anleitung, gemeinsames Chanten, Free-Sequencing-Dance-Flow & Meditation. Es dient uns als verbindendes Ritual. Wir kultivieren einen "Gruppen-Puls", der unter die Haut geht und die Herzen im Raum zu EINEM heranwachsen lässt!
Für Feiertags--Muffel-, Fröhliche-, Sehnsüchtige-, Neugierige-, Single- & Paar-Menschen ...
INHALTE
YOGA
Wir schwingen und „wabern“ rhythmisch, z.B. über Inhalte wie im Feld beflügelnder, freier Flows sowie Yin-Yoga. Mit dem Ergebnis, sich berührt, umhüllt und sanft durch-bewegt zu fühlen, hüpfen wir unbeschwert gemeinsam auf YOGAWOLKEN, um Schritt für Schritt ein kraftvolles „Wir-Gefühl - und Erleben“ entstehen zu lassen - mehr noch - teilen und leben zu können. Daraus erwacht ein Yoga-Verständnis und Stil, welcher unter die Haut geht.
THAI-YOGAMASSAGE
Angeleitete Massage im Austausch / Geben und Empfangen.
Thaiyoga kultiviert Begegnungen auf Herzensebene. Im Austausch einer Thaiyoga-Massage ist zwischenmenschlich und auch innerhalb der Gruppen unmittelbar eine Wärme und ehrliche Begegnung zu spüren, der die Qualitäten von Wertschätzung, "willkommen sein" und Vertrauen inne wohnen.
(Keine Vorerfahrung in oder Massage nötig).
FREE-SEQUENCING-DANCE-FLOW
So wie bei einer Wave (5 Rhythmen-Tanz) eine Musik zusammen gestellt wird, zu der wir durch 5 Phasen und Stimmungen frei tanzen und die individuellen Bewegung aus der Thematik der Songs entsteht, so gebe ich eine lebendig tanzbare Songliste auf unsere Ohren und in unseren Körper hinein, welche eine spannende Zeit der Bewegung zwischen Flirten, Flow, Moves, Kontur bis Formlosem aus uns selbst heraus hervor zaubert!
KIRTAN
Das Finden der „eigenen“ Stimme kann eine Entdeckung von bisher vielleicht Unbekanntem darstellen. Allmählich im Einklang mit der Kraft der Gruppe kann die Stimme sich frei entfalten, musikalisch begleitet. Durch die einfachen Melodien und Text- Wiederholungen entsteht eine Verbindung mit der schwingenden Kraft der Musik und der Welt.
HEART-CHAKRA-FLOW
Ein schöner Bewegungs-Mix aus Tanz, Meditation & Entfaltung.
MEDIATION Metta Bhavana
Der Weg des Herzens, Verständnis, Mitgefühl, Vergebung sind die Bausteine für ein starkes Leben der Freude. Sie sind dieinneren Schritte, die wir praktizieren können, um den Muskel unserer Seele zu stärken.
Diese Soul-Celebration kann Dir eine Einladung sein, tief zu entspannen,
Dich frei & verbunden zu fühlen: DU als ein wichtiger Bestandteil des Ganzen wirst aus diesem Retreat viel Fülle schöpfen können.