FASTENWOCHE (nach Buchinger) & YOGA
24.02. - 01.03.2024
Yoga
Preis: € 229,00
Frühbucherinfo:
209,00 Euro bei Buchung bis 02.02.2024
Das Angebot richtet sich an gesunde Menschen und ist auch geeignet für Neueinsteiger und Fasten- sowie Yoga-Erfahrene.
Entlastungstag:
Samstag, 24.02.2024
Fastenzeitraum:
Sonntag, 25.02.2024 bis
Donnerstag,29.02.2024
Aufbautag:
Freitag, 01.03.2024
Veranstaltungs-Ort:
Düsseldorf Zentrum, Ort/ Adresse wird noch bekannt gegeben!
Fasten & Yoga mit täglichen Treffen in geschützem Rahmen
(nach der Methode von Dr. Buchinger / Dr. Lützner mit Gemüsebrühe, Saft, Tee und Wasse)
Gönne Dir durch das Fasten eine Auszeit vom Zuviel und vom alltäglichen Trubel.
Körper und Seele erfahren eine Auffrischung und Reinigung.
Gedanken klären sich und neue Kraft wird geschöpft.
Kreativität und Lebensfreude können sich entfalten und neuen Mut machen.
Du findest zu einem bewussten Leben.
Bei allen Treffen gebe ich professionelle Fasten- und Ernährungstipps, biete in wohliger, erfrischender Atmosphäre Raum für persönliche Fragen und begleite Sie unterstützend mit kreativen Anregungen.
Eine ausgleichende Yogapraxis fördert die Entschlackungsvorgänge und intensiviert Ihre Fasten- Erfahrungen. In dem Wechsel von Ent- und Anspannung treten wir durch achtsame Haltungen in Beziehung zu unserem Körper und fördern die Erneuerung und Selbstheilungsprozesse. Tiefe Ruhe und Ausgeglichenheit können sich ausbreiten.
Fasten wirkt gesundheitsfördernd, befreit von überfüllten Speichern, Schlacken sowie angehäuftem Ballast und Pfunden. Der Körper nährt sich in dieser Zeit aus den eigenen Depots.
Die Gruppe fastet 5 Tage nach der Methode von Dr. Buchinger/ Dr. Lützner mit Gemüsebrühe, Saft, Tee und Wasser.
Das Angebot richtet sich an gesunde Menschen und ist auch geeignet für Neueinsteiger und Fasten- sowie Yoga-Erfahrene.
Tägliche Gruppentreffen & Yogapraxis: Gemeinsam Fasten im geschützten Raum.
Eingebunden sein in einer kleinen Gruppe von Gleichgesinnten, mit denen man täglich zusammen kommt und im Austausch steht.
Info-Treffen:
- mit allen Infos zur Vorbereitung zum Fasten (inklusive Script, Glaubersalz, Irrigator)
1. Fastentag: Sonntag, 25.02.
17:00 - 19:30 Uhr:
Gespräch/Austausch und gruppeninterne Yogaeinheit
2. Fastentag: Montag, 26.02.
17:00 - 19:30 Uhr:
Gespräch/Austausch und gruppeninterne Yogaeinheit
3. Fastentag: Dienstag, 27.02.
17:00 - 19:30 Uhr:
Gespräch/Austausch und gruppeninterne Yogaeinheit
4.Fastentag: Mittwoch, 28.02.
KEIN TREFFEN, "FREIER ABEND" MIT ZEIT FÜR SAUNA, MASSAGE.....ETC.
5. Fastentag: Donnerstag, 29.02.
17:00 - 19:30 Uhr:
Inklusive: Gespräch/Austausch und Besprechung der Aufbautage
(für die 1.Fastenden bis 20:45 Uhr)
Aufbautag: Freitag, 01.03.
09:00 - 11:30 Uhr:
Yogaeinheit
und anschließend gruppeninterne Apfelmeditation >> Ende der Fastenzeit, Raum für Restbesprechung und Fragen