AERIAL-Yoga im Tuch / wie auf Wolke 7
Preis: € 25,00
auf Anfrag
&
buchbar!
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Aerial Yoga ist unbeschwert
Wir nutzen ein großes Tuch, welches fest verankert unter der Decke hängt, um uns tragen zu lassen, uns „anders“, unterstützt zu dehnen, unsere Mitte zu stärken.
Wir schwingen, schaukeln, hängen Kopf über und verkriechen uns und tauchen wieder auf: Das macht einfach irre Spaß und lässt uns einmal mehr Kind sein!
Viele Asanas im Tuch angewandt lassen ganz neue Facetten im Köper auflodern. Tiefschichtige Muskulatur und vor allem unsere Mitte werden gestärkt.
Die Stunden (90 Minuten +) sind einzeln buchbar.
Kleine Gruppe / Begrenzte TN-Zahl (6).