Hatha Yoga healthy & happy

Das beliebte, verbindende MODUL im virtuellen MUNDO-OM-Yogaspace

Es geht am 30.05. weiter...!

MONTAGS um 19:00 Uhr (90 Minuten)
+ Videomittschnitt// LINK

Diese stimmigen "PATHWAY"-Yogastunden bauen auf Erlerntes auf und festigen die eigene Asanas-Praxis durch detaillierte Fokussierung und vertiefte Erfahrungen.

Der Peak-Part bildet hier jeweils so etwas wie das Herzstück. Dabei kann ein komplexes Asana durch einen gut gegangenen Weg (strukturiert, klar und stimmig) zum Überraschenden,  „in sich ruhendem“ Teil der Sequenz werden! 

 

"Wir tauchen innerhalb äußerer Bewegungen in Aktion ab zu dem, was uns von innen her bewegt."


"Umfassend und immer wohlwollend"!

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